2023-11-19 2023年11月19日 垂 休日 木曜日 ダイガク の誕生日会 し、な、み cape の 金曜日 筋トレ1、豆乳鍋 土曜日 筋トレ2→三宮ドトール、快活→御影ED I ON テレビ棚、 くだん、マウンテン い、の、け、グローブ い、の 日曜日 散歩→三宮ドトール、快活