土曜日 筋トレ、六甲道ドトール 日曜日 AM休日出勤、快活、からだラボ

水曜日 →垂水 木曜日 筋トレ、かいもん しげ、なが 金曜日 垂水飯店 みつ、しげ、なが 土曜日 住吉スタバ 日曜日 散歩→三宮ドトール

土曜日 筋トレ、休日出勤 日曜日 御影散髪、CAFE LABO、かいかつ、理事会