2023年11月5日 灘 休日

木曜日　→垂水

金曜日　たドトール、筋トレ1、たドトール、ごん太、し、な　cape

土曜日　名谷マクド、筋トレ２，ろドトール、快活

日曜日　住吉スタバ、快活