2023年6月11日 垂 休日

金曜日　→垂水ドトール、筋トレ1

土曜日　筋トレ2、垂水ドトール、諏訪寿司　し、な、と　cape

日曜日　マクド　錦　し、な　父の日　の、け

　　　　ろドトール